Yoga & Sistema Nervoso

Description

Teacher Training 80h – Yoga & Sistema Nervoso

Alessandra e Gabriele ti invitano a un Training di Yoga innovativo e diverso dal solito, dove imparerai realmente a connettere mente e corpo approfondendo la tua conoscenza del Sistema Nervoso e di come applicare determinati principi nella tua pratica!

Lo Yoga è Neurologia! È una disciplina che agisce infatti sul nostro Sistema Nervoso, ma… se potessi usare ciò che sappiamo sul cervello per rendere la pratica dello Yoga ancora più efficace? E se potessi scoprire nuove possibilità, che vanno dall’alleviare il dolore al padroneggiare abilità che pensavi fossero impossibili, e trovare infiniti modi per potenziare te stesso e gli altri?

Il modo in cui la maggior parte delle persone approccia il movimento è allenare le aree del corpo coinvolte in quei movimenti… ma tutto ciò che accade nel corpo è dovuto a segnali provenienti dal cervello. Quando riuscirai a sbloccare le funzioni del cervello, vedrai risultati che ti sconvolgeranno!

Questa formazione combina gli strumenti più efficaci basati sulla neurologia con metodi di stretching e principi dello Yoga. Questa combinazione è sorprendente, ma… non crederci sulla parola: partecipa e sperimenta sul tuo corpo e sulla tua mente!

Per chi è adatto questo training?

Questo percorso è pensato sia per praticanti di Yoga che vogliono approfondire la propria pratica e le proprie conoscenze, sia per Insegnanti di Yoga che vogliono differenziarsi e aiutare i propri studenti ad approcciarsi ad asana più complesse, regolare il sistema nervoso e sapere come agire e supportare la persona in caso di dolore e/o patologie attraverso conoscenze e approcci innovativi.

Quando?

La formazione si compone di 4 weekend (2027):

• 20/21 Febbraio – Sistema Nervoso, Neuroplasticità, Sistema Visivo, Ripristino mobilità articolare
• 17/18 Aprile – Tronco Encefalico, Nervi Cranici e Nervo Vago, Tipologie di stretching scheletro assile
• 15/16 Maggio – Sistema Vestibolare, Cervelletto, Equilibrio (Reflexive Stability) e Intelligenza Motoria
• 5/6 Giugno – Nervi Periferici e Nerve Flossing, Metodologie di stretching scheletro appendicolare

Le giornate saranno strutturate così:

• 9:30–10:45 pratica
• pausa
• 11:00–13:00 teoria
• pranzo
• 14:30–17:30 teoria, pratica ed esercitazioni

Dove?

Presso Gaṇeśa Yoga, Via Romana 48, Firenze (zona Porta Romana) e online via Zoom.

Cosa ti porterai a casa?

Oltre alle conoscenze teoriche e alle esperienze pratiche che faremo, riceverai:

• materiale pre-registrato da consultare
• le registrazioni delle classi in diretta su Zoom
• dispense e slide
• certificazione 80h Yoga Alliance

Quota e pagamento

Prezzo completo: €1400. Puoi pagare:

• in un’unica soluzione: €1400
• in 2 rate: 1ª rata – caparra non restituibile di €600 all’iscrizione, 2ª rata – saldo di €800 a inizio corso

Scegli l’opzione dal menu qui sopra. Se paghi a rate, acquista ora la 1ª rata e torna su questa pagina per il saldo prima dell’inizio del corso.

Per info e iscrizioni

WhatsApp Alessandra 353 444 8215 – e-mail yogapsiche.studio@gmail.com

I docenti

Alessandra Volpe – Dott.ssa in Psicologia Cognitiva Applicata. Insegnante certificata di Yoga Dinamico, Yoga Terapeutico e Neurologia Applicata allo Yoga. www.yogapsiche.com

Gabriele Musetti – Dott. in Scienze Motorie, personal trainer e Yoga teacher.