3.Sistema Nervoso: Homunculus e Mappe Neurali

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3.Sistema Nervoso: Homunculus e Mappe Neurali

1. Nervous System: Anatomy

2.Sistema Nervoso: Plasticità Cerebrale e Mappe Neurali

3.Sistema Nervoso: Homunculus e Mappe Neurali

4.Gerarchia Neurale e funzionamento S.N.

5.Ruolo del S.N. e Threat bucket

6.Tronco Encefalico

7.Cervelletto

8.Mobilità spinale estensioni pt.1

9.Q&A Ripetizione, iperestensione

1.Principi teorici di Biomeccanica: 3 tipologie di stretching

2.Metodi di stretching Ischiocrurali

3.Stretching Chinesiologico

4.Stretching PNF a coppie Ischiocrurali

5.Metodi di stretching Paschimottanasana

6.Metodi di stretching Ileopsoas

7.Stretching PNF a coppie Spalle

8.Preparazione per Urdhva Dhanurasana

9.Q&A Morfologia posturale e tensioni

1.Review Cervelletto

2.Sistema Vestibolare

3.Riflessi Sistema Vestibolare

4.Gerarchia Neurale e funzionamento S.N.

5.Esercizi di Equilibrio Radicamento

6.Esercizi di Equilibrio Perturbazione

7.Esercizi a Coppie di Equilbrio (Intelligenza Motoria, Perturbazione e Stabilità)

8.Esercizi a Coppie di Equilibrio (caviglie, stabilità)

9.Intelligenza Motoria (sistema visivo, spaziale, auditivo)

10.Le limitazioni incrementano la creatività (mobilità spinale, creatività motoria, sistema visivo)

11.Motor Intelligence (Reaching Game)

12. Stretching Methods (Frontal Plane) New Lesson

13.Caviglie e Polsi (infortuni, dolore) Q&A